Utøveren arbeider i 3-5 minutters perioder med trinnvis økende belastning. For hver belastning måles laktatkonsentrasjon ([La-]) i blodet, HF og VO2.
Disse parametrene sett i sammenheng med VO2maks og HFmaks gir informasjon for å vurdere effekten av utført trening.
Vi tilbyr laktatprofiltesten sammen med VO2 max, da testresultatene samlet er verdifull informasjon og et bedre utgangspunkt for tolkning av laktatprofil testen.
Timebestilling
Bestilling gjennom Hano.
Re-test – VO2 maks og Laktat, Kr 1190,-
Med en retest kan du sjekke om du har hatt fremgang eller ikke. Er du en aktiv utøver, anbefaler vi en VO2maks og laktatprofil test hver 6-8. uke i oppkjøringsfasen. Med ferske tall kan du sammenlikne og se om treningen gir ønsket fremgang.Er du aktiv mosjonist bør du ta en retest etter ca. ti uker.