Utøveren arbeider i 3-5 minutters perioder med trinnvis økende belastning. For hver belastning måles laktatkonsentrasjon ([La-]) i blodet, HF og VO2.
Disse parametrene sett i sammenheng med VO2maks og HFmaks gir informasjon for å vurdere effekten av utført trening.
Vi tilbyr laktatprofiltesten sammen med VO2 max, da testresultatene samlet er verdifull informasjon og et bedre utgangspunkt for tolkning av laktatprofil testen.
Timebestilling FysLAB
Re-test – VO2 maks og Laktat, Kr 1190,-
Med en retest kan du sjekke om du har hatt fremgang eller ikke. Er du en aktiv utøver, anbefaler vi en VO2maks og laktatprofil test hver 6-8. uke i oppkjøringsfasen. Med ferske tall kan du sammenlikne og se om treningen gir ønsket fremgang.Er du aktiv mosjonist bør du ta en retest etter ca. ti uker.…